صندلی پیشخوان؛ صرف یک دمنوش عالی روی آن میچسبد!

در فصل سرما یکی از خوراکی هایی که حسابی می چسبد، یک نوشیدنی گرم است. حال اگر این نوشیدنی گرم، پر از خاصیت باشد و ما را از گزند سرما حفظ کند و بتواند احتمال ابتلا به سرماخوردگی را کاهش دهد، چه؟
نوشیدنی که امروز معرفی می کنیم، در واقع نوعی دمنوش پر از خاصیت است. روی صندلی پیشخوان خانه بنشینید و این دمنوش را میل کنید و به منظره ی زیبای بیرون پنجره چشم بدوزید، البته اگر آلودگی هوا بگذارد!
بگذریم!
از شما دعوت می کنیم با ادامه ی مطلب با ما همراه شوید!

صندلی پیشخوان؛ صرف یک دمنوش لیمو و پرتقال عالی روی آن میچسبد!

دمنوش لیمو و پرتقال

خب همان طور که در ابتدا گفتیم، شما می توانید با این دمنوش، سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب را تقویت کنید، ضمن آنکه سرفه، سرماخوردگی را درمان کنید و استرس را تسکین دهید.
همچنین باید گفت این دمنوش بسیار آرامش بخش است و تسکین دهنده ی اعصاب. بعد از یک روز کاری خسته کننده با فشارهای عصبی و خستگی های روحی، این دمنوش به شما کمک شایانی می کند، تپش قلب را منظم می کند و مشکلات بدخوابی را رفع می کند.

مواد لازم:

پوست لیمو      یک قاشق غذاخوری
پوست پرتقال      یک قاشق غذاخوری
چای سبز      یک قاشق غذاخوری
آویشن خشک      یک قاشق چایخوری
آبجوش     یک لیوان

طرز تهیه دمنوش لیمو پرتقال :

در ابتدا یک قوری آورده و پوست لیمو، پرتقال، چای سبز و آویشن را دورن صافی آن بریزید. سپس به اندازه ی یک فنجان آب جوش روی آن بریزید.
برای مدت 5 دقیقه صبر کنید تا خوب دم بکشد. در آخر همانند چای، آن را درون لیوان ریخته  روی آن آبجوش بریزید. همچنین می توانید پوست لیمو و پرتقال را مجددا به آن اضافه کنید و این دمنوش را خوش عطرتر کنید.