با برخی از خواص زیتون آشنا شوید + اینفوگرافیک

0

زیتون از جمله مواد مغذی گیاهی است که دارای خواص بسیاری است که برای سلامتی مفید است. این میوه، منبع بسیار خوبی از اسید اولئیک یا اسیدهای چرب اشباع نشده، امگا 9 و ویتامینEمحسوب می شود. زیتون همچنین می ‌تواند اشتها را نیز افزایش ‌دهد.
اینفوگرافیک زیر برخی از خواص زیتون را نمایش می دهد:

خواص زیتون

خواص زیتون

اشتراک:

نظرات بسته اند